Se nos recomienda levantarnos 1 hora antes de todo el merequetengue y dedicar 10min a cada hábito, son 6 hábitos que nos salvan de la mediocridad, y nos convertirán poco a poco en la mejor versión de uno mismo, es por eso que lo he diseñado en forma de salvavidas!!!
Para serte sincera yo me lo diseñe para mi, para recordar cada día al levantarme lo que tengo que hacer para tener una mañana milagrosa y al ponerlo en práctica descubrí que si tengo una mañana milagrosa también tendré un día milagroso donde uno tiene tiempo para hacer todo lo que es más importante.
Ha sido para mi una gran herramienta :) y es un gusto compartírtelo.
Te recomiendo el libro está genial uno se motiva a aplicar estos 6 hábitos!!
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Y si te cuesta trabajo hacer ejercicio como a mi, esta aplicación me ha servido para hacer ejercicio durante esos 10min de deporte (si puedes hacer más ejercicio estaría genial)
🌟🌟🌟Aplicación para hacer ejercicio con tu celular:🏋🏋🏋 "Workout Women" https://apps.apple.com/mx/app/workout...